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宜健康是一款支持穿戴設(shè)備連接的健身管理軟件,通過(guò)軟件用戶(hù)可以隨時(shí)知道自己的運(yùn)動(dòng)量以及身體各項(xiàng)數(shù)據(jù)的變化,記錄每天的運(yùn)動(dòng)、消耗、睡眠等,讓你在保持身體健康的情況下進(jìn)行運(yùn)動(dòng).
1、閱讀并確認(rèn)服務(wù)協(xié)議，點(diǎn)擊進(jìn)入健康管理功能主操作界面。
2、根據(jù)身體數(shù)據(jù)生成專(zhuān)屬健康計(jì)劃，包含飲食建議與運(yùn)動(dòng)方案定制。
3、開(kāi)啟戶(hù)外跑步模式記錄軌跡，實(shí)時(shí)監(jiān)測(cè)配速、里程與心率變化。
4、選擇室內(nèi)運(yùn)動(dòng)課程跟練，包含瑜伽、HIIT等多種居家訓(xùn)練項(xiàng)目。
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宜健康是一個(gè)提供一站式健康管理的軟件,運(yùn)動(dòng)數(shù)據(jù)和身體的各項(xiàng)數(shù)據(jù)都可以隨時(shí)監(jiān)控,方便系統(tǒng)進(jìn)行一站式的管理,了解健康情況.每天堅(jiān)持運(yùn)動(dòng)系統(tǒng)會(huì)自動(dòng)記錄,對(duì)減肥很有幫助.
1.可以查看最近一段時(shí)間的步數(shù)趨勢(shì),和同學(xué)一起分享運(yùn)動(dòng)成果.
2.在地圖上查看你去過(guò)的地方,做過(guò)的事情,隨時(shí)重溫舊日的足跡.
3.自動(dòng)記錄你每日步行、跑步和騎行的距離、時(shí)間以及消耗的卡路里.
4.以易于閱讀的時(shí)間軸形象化地展示你的一天,記錄你的每日時(shí)間消耗.
1.統(tǒng)計(jì)您的每天、每月數(shù)據(jù),歷史數(shù)據(jù)一目了然.
2.可以設(shè)定目標(biāo),鼓勵(lì)自己完成每天的運(yùn)動(dòng)量.
3.記錄每天體重、體脂、水含量的變化情況.
4.記錄每天的運(yùn)動(dòng)步數(shù),每日消耗的卡路里、運(yùn)動(dòng)距離和時(shí)間.
5.記錄每天的睡眠情況,告知您每天的深睡時(shí)間、淺睡時(shí)間和清醒次數(shù).
v2.1.1版本
修復(fù)部分已知bug,新增部分新設(shè)備接入 ;
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