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《薄荷健康》是一款以計算和管理體重為主的健康類型軟件,通過記錄用戶的體重并推薦和定制一個屬于自己的飲食計劃,也會定時的向用戶詢問近期的體重變化,記錄體重、體脂以及腰圍的變化,也能查看所有食物所攝入的卡路里以及蛋白質等,讓用戶可以更加清楚哪種食物可以攝取多量哪種食物需要少量攝取。
1、食物熱量查詢,通過搜索相關的食物就能知道食物擁有的卡路里、蛋白質和脂肪等;
2、提供多種減肥的方案,根據用戶的自身情況來推薦一個用戶本身最適合的減肥方案;
3、便利商店購物,在軟件內可以選擇各種不同的健康套餐,不用煩惱吃什么來控制飲食。
1、透明化的數據顯示,用戶每天吃的飲食所影響的體重、腰圍或者變化都能在數據內看到;
2、自動記錄步數,就算軟件處于關閉的狀態也會每天記錄所行走的步數和消耗的卡路里;
3、專業醫生咨詢服務,任何減重或者降糖的疑問都可以在線上與醫生進行討論。
1、閱讀用戶協議和薄荷健康隱私政策后點擊同意;
2、在首頁內主要是記錄各種指標例如:體重、攝取的飲食熱量、運動機理、步數以及血糖記錄;
3、也能通過每日根據軟件所提供的食譜來攝取熱量;
4、控糖食譜則是給血糖不能自控的用戶;
5、用戶根據自身的需求來選擇是適合的天數以及總消耗的卡路里選擇。
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