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7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)軟件

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  • 類型：國產(chǎn)軟件 運(yùn)動(dòng)健身
  • 版本：v1.22.26 安卓最新版
  • 大小：15.68M
  • 更新：2021-07-08 01:47
  • 語言：中文
  • 等級：
  • 平臺(tái)：Android
  • 廠商：Simple Design Ltd.
  • 中文名：7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)app是一個(gè)巨巨巨好用的運(yùn)動(dòng)健身類應(yīng)用，是一個(gè)可以幫助我們用戶科學(xué)的，規(guī)范的進(jìn)行鍛煉運(yùn)動(dòng)，隨時(shí)隨地，只要7分鐘，助您輕輕松松練出好身材，越練越帥，越練越健康。相信您會(huì)喜歡的。

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)官方版簡介

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)來了！7分鐘腹部鍛煉，是基于“高強(qiáng)度低次數(shù)”的運(yùn)動(dòng)理念，能安全有效的鍛煉性感、平坦、結(jié)實(shí)的腹肌。只要7分鐘，就能擁有完美的身材。只要7分鐘，就能鍛煉性感、平坦、結(jié)實(shí)的腹肌。只要7分鐘，無論在家還是辦公室，都能鍛煉6塊腹肌。

7分鐘腹部運(yùn)動(dòng)手機(jī)版特色

我們也為您準(zhǔn)備了視頻指導(dǎo)來糾正并規(guī)范您的動(dòng)作。

通過7分鐘腹部鍛煉，你就能擁有平坦結(jié)實(shí)的六塊腹肌。2265完美的身材不再是夢想。

只要堅(jiān)持鍛煉短短的一段時(shí)間，你就能在自己身上看到明顯巨大的變化，更加健康，性感，充滿活力。

軟件優(yōu)勢

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支持暫停或跳轉(zhuǎn)至上一個(gè)/下一個(gè)運(yùn)動(dòng)

軟件亮點(diǎn)

7分鐘腹部鍛煉共包括14個(gè)動(dòng)作，分別是跳蹲式

反向卷腹，直臂平板支撐，俄羅斯轉(zhuǎn)體，鷹犬式，波比

長臂卷腹，單腿橋式，單腿俯臥撐，平板支撐，橫臂卷腹

平地登山，橋式，自行車卷腹。這些運(yùn)動(dòng)能夠充分鍛煉腹部和背部肌肉

更新日志

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